Çocukların sakız alışkanlığı diş sağlığını etkiliyor

Çocukların sakız tüketim alışkanlıkları diş sağlığı üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Uzmanlar, özellikle şekerli sakızların dişlerin çürümesine neden olabilecek yüksek riskli bir durum oluşturduğunu ifade ediyor. Peki, sakızın diş sağlığı üzerindeki bu etkisi nasıl ölçülüyor ve bilim dünyası bu konuda neler söylüyor?

Haber Giriş Tarihi: 14.05.2026 16:40
Haber Güncellenme Tarihi: 14.05.2026 16:40

Yapılan bir araştırmada, şeker içeriği yüksek sakızları düzenli olarak tüketen çocukların diş çürüğüne yatkınlık oranının diğer çocuklara kıyasla belirgin bir şekilde daha yüksek olduğu tespit edildi. Özellikle okul çağındaki çocuklar arasında yapılan kapsamlı bir çalışmada, düzenli sakız tüketiminin diş minesinin zayıflamasına neden olduğu ve plak oluşumunu artırdığı görüldü. Bu sonuçlar, ebeveynlerin çocuklarının sakız tüketme sıklığını kontrol etmelerinin önemini bir kez daha gözler önüne seriyor.

Ancak sakızın diş sağlığı üzerindeki etkisi yalnızca olumsuz yönleriyle kısıtlı değil. Yapıştırıcı madde içermeyen ve ağız içindeki bakterilerin çoğalmasını engelleyen şekersiz sakızların diş sağlığı için yararlı olduğu da vurgulanıyor. Çünkü şekersiz sakız, ağızdaki tükürük salgısını artırarak diş yüzeylerini temizleyebilir ve yemek artıklarının dişe zarar verme potansiyelini azaltabilir. Buna karşın, bu tür sakızların da uzun süreli ve aşırı tüketiminin çene kaslarında ağrıya yol açabileceği belirtiliyor.

Uzmanlar ayrıca, sakız tüketimi ile birlikte doğru ağız bakımının ihmal edilmemesinin altını çiziyor. Dişlerin düzenli olarak fırçalanması ve ağız hijyeninin korunması, sakız kaynaklı olası olumsuz etkilerin büyük ölçüde engellenmesini sağlayabilir. Çocukların diş hekimi kontrollerine düzenli olarak götürülmesi de erken teşhis açısından önemli rol oynuyor.

(Sema Yüksel Güngörmez)