Ergenlik dönemi, bireyin fiziksel, duygusal ve sosyal olarak hızlı bir değişim yaşadığı bir dönemdir. Bu dönemde, ergenler, kendi kimliklerini bulmaya ve bağımsızlık kazanmaya çalışırlar. Bu süreçte, ebeveynleri, öğretmenleri ve diğer yetişkinlerle çatışma yaşayabilirler.
Kimlik arayışı, ergenlik döneminin en önemli özelliklerinden biridir. Ergenler, bu dönemde, kendi değerlerini, inançlarını, ilgi alanlarını ve hedeflerini keşfetmeye çalışırlar. Kimlik arayışı, bir süreçtir ve yıllarca sürebilir.
Kimlik arayışı, aşağıdaki süreçleri içerir:
::Kendilikle ilgili bilgi toplamak: Ergenler, kendileri hakkında bilgi toplamak için çeşitli kaynaklara başvururlar. Bu kaynaklar arasında aile, arkadaşlar, okul, medya ve internet yer alır.
::Bilgileri değerlendirmek: Ergenler, topladığı bilgileri değerlendirir ve kendileri için en uygun olanları seçerler.
::Kendisini tanımlamak: Ergenler, topladığı bilgileri kullanarak kendini tanımlamaya çalışır. Bu tanımlama, kişiliğin, değerlerin, inançlarının, ilgi alanlarının ve hedeflerin bir kombinasyonudur.
Kimlik arayışı, sağlıklı bir süreçtir. Bu süreç, ergenlerin bağımsızlık kazanmalarına ve kendilerini daha iyi tanımalarına yardımcı olur. Ancak, bu süreç, bazı zorluklar da içerebilir.
Kimlik arayışında karşılaşılan zorluklar şunlardır:
::Kararsızlık: Ergenler, kendileri için doğru olan kararları vermekte zorlanabilirler.
::Karışıklık: Ergenler, kendileri hakkındaki bilgileri değerlendirirken kafa karışıklığı yaşayabilirler.
::Çatışma: Ergenler, kendi kimliklerini bulmaya çalışırken, ebeveynleri ve diğer yetişkinlerle çatışma yaşayabilirler.
Kimlik arayışında zorluklar yaşayan ergenlere yardımcı olmak için;
=Onları dinleyin: Ergenlerle açık ve dürüst bir şekilde konuşmak, onlara yardımcı olmanın en iyi yollarından biridir. Onların duyguları ve düşünceleri hakkında konuşmalarına izin verin ve onları yargılamadan dinleyin.
=Onlara destek olun: Ergenler, bu dönemde, destek ve rehberliğe ihtiyaç duyarlar. Onların kararlarını destekleyin ve onlara yardımcı olmak için elinizden geleni yapın.
=Onların bağımsızlıklarını teşvik edin: Ergenleri, kendi kararlarını vermelerine ve kendi seçimlerini yapmalarına teşvik edin.
Kimlik arayışı, ergenlik döneminin doğal bir parçasıdır. Ergenlere bu süreçte destek olmak, onların sağlıklı bir şekilde büyümeleri ve gelişmeleri için önemlidir.
(Dilvin Altıkardeş)