Ergenlik dönemi, bedensel ve zihinsel değişimlerin hızla yaşandığı bir süreçtir. Ancak bu dönemde obezitenin artışı, genç bireyler için ciddi sağlık riskleri oluşturmaktadır. Son yapılan araştırmalar, ergenlikte obez olmanın ileriki yaşamda kronik hastalıklar ve kanser riskini artırdığını ortaya koyuyor.
Özellikle Amerika Birleşik Devletleri ve Avrupa'da yapılan kapsamlı çalışmalar, ergenlik çağında fazla kilolu olan gençlerde yetişkinlik döneminde diyabet, kalp hastalıkları ve belirli kanser türlerinin görülme sıklığının arttığını gösteriyor. Bu durum, obezitenin sadece fiziksel değil, aynı zamanda hormonal değişikliklere de yol açarak vücudu olumsuz etkileyebileceğine işaret ediyor.
Uzmanlar, bu riskleri azaltmak için ergenlik dönemindeki gençlere dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemini vurguluyor. Ebeveynlerin ve eğitimcilerin bu konuda bilinçli adımlar atması gerektiği belirtiliyor. Araştırma sonuçlarına göre, erken yaşta alınacak önlemler, bireylerin daha sağlıklı bir geleceğe adım atmalarında önemli rol oynuyor.
(Dilvin Altıkardeş)