
Sessiz kalp krizinin genellikle hiçbir ağrı veya rahatsızlık hissi yaratmaması, kişilerin bu durumu fark etmesini engelliyor. Özellikle nefes darlığı, güçsüzlük veya hafif bir rahatsızlık gibi belirtilerin bile dikkate alınması gerektiği belirtiliyor. Doktorlar, düzenli sağlık kontrollerinin bu tür riskleri azaltmada hayati bir rol oynadığına dikkat çekiyorlar.
Gizli kalp krizine karşı önlem almanın en önemli yollarından biri sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve risk faktörlerini azaltmak. Sağlık uzmanları, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stresten uzak bir yaşamın kalp sağlığını korumada etkili olduğunu belirtiyor. Yine de, herhangi bir şüphe durumunda mutlaka uzman görüşü alınması gerektiğinin altını çiziyorlar.
(Fatma Hatun Altıkardeş)