Doğanın bir mucizesi olarak görülen ve pek çok kişi tarafından "şifa kaynağı" olarak tüketilen otların, bilinçsiz kullanım sonucunda sağlığı tehdit eden ciddi sorunlara yol açabileceği uzmanlar tarafından sıkça dile getiriliyor. Artan doğal ve bitkisel ürün trendi, alternatif tıp yöntemlerini benimseyen bireylerin otlara olan ilgisini güçlendirse de, yanlış kullanım ve bilinçsizce tüketim, beklenmedik sağlık problemlerini beraberinde getiriyor.
En sık tüketilen bitkiler arasında adaçayı, ısırgan otu, sinameki ve kekik yer alıyor. Ancak bu otların her biri, belirli bir miktarın üzerine çıkıldığında farklı sağlık risklerini tetikleyebiliyor. Örneğin, sindirim sistemi rahatsızlıklarını gidermede kullanılan sinamekinin aşırı tüketilmesi bağırsak tembelliğine neden olabilirken, sürekli adaçayı tüketimi de sinir sisteminde sorunlara sebebiyet verebiliyor. Hamilelikte bazı bitkilerin tüketiminin ise düşük riskini artırdığı biliniyor. Bunun yanı sıra, birçok birey herhangi bir doktora danışmadan kullandıkları bitkilerin tıbbi ilaçlarla etkileşime girebileceğini ve ciddi komplikasyonlara yol açabileceğini bilmiyor.
Tarım Bakanlığı yetkilileri ise halk sağlığını korumak amacıyla denetimlerin sıklaştırıldığını ve ürün etiketlerinin doğru bilgilendirme yapması için ek düzenlemeler getirildiğini belirtiyor. Ancak uzmanların ortak görüşü, çözümün yalnızca denetimlerle sınırlı kalmaması gerektiği yönünde. Halkın bu konuda eğitilmesi, doğru bilgiye ulaşma yollarının kolaylaştırılması ve bilinçli tüketimin yaygınlaşması gerekiyor.
Alternatif tıp uygulayıcıları ise bu tartışmalara farklı bir boyut katarak, şifalı bitkilerin doğru bir rehber eşliğinde kullanıldığında risk taşımayacağı görüşünü savunuyor. Ancak rehber eşliğinde kullanımın dahi bazen yanlış anlaşılabileceği ve kişiye özel farklılıkların göz önünde bulundurulması gerektiği ifade ediliyor.
(Fatma Hatun Altıkardeş)