Özkan Güngörmez

Bir dirhem et, bin deva olsun

Kilolu insanların makbul sayıldığı devirden kalma bir sözü değiştirerek selamlıyorum sizi, “Bir dirhem et, bin deva olsun”… Kilo almanın kusurları kapattığına dair TDK sözlüğünde dahi geçen anlamından başlayarak obezitenin tüm hastalıkların kapısını ardına kadar açtığına uzanan bir sağlıklı beslenme yazısına giriş yapmadığımı da hemen belirtmem gerekir. Burada bahsettiğim dirhem dirhem et; bizim kurduğumuz sofralar değil, lösemili çocuklarımızın şifası olacak lokmalardır. ...

Devamını Oku »

Belki de çocuk sıkılmak istiyor!

Yaz tatilinde ailelerin en büyük sorusu ya da sorunu, “Çocuğumu nasıl eğlendirebilirim?” Aman çocukların boş vakti kalmasın, onlara yeni oyuncak alayım, onunla oynamayı çözdüklerinde bir tane daha alayım, hemen bir tane daha… AVM içerisindeki oyun parkına gidelim, oyuncaklı menü de alalım, akşam olunca da tableti telefonu verelim eline; aman canı sıkılmasın çocuğumuzun… Kendi çocukluğumuzda sahip olamadıklarımızı çocuklarımızın önüne yığmaya çalışmak, ...

Devamını Oku »

Tiyatro eski ihtişamına kavuşuyor

Eski tiyatro sanatçılarından kalma bir söz vardır; “iki kalas, bir heves” diye tanımlarlar içlerindeki sanat aşkını. Ancak sadece oyuncunun hevesi yetmez, seyircinin de hevesi daim olmalı ki sanatın ve sanatçının hakkı verilebilsin. Oysa televizyonun her evde yerini alması ile seyirci kitlesini kaybeden tiyatro ve hatta sinemalar, video- bilgisayar- cd- internet gibi teknolojik gelişmeler karşısında iyice kenara çekilmek, bir grup sanatseverin ...

Devamını Oku »

Şimdi o telefonu sakince bırakın…

Artık dostlarla akşam sohbetleri yerini sosyal medya gruplarına bıraktı, bir araya gelsek de zorunlu birkaç cümle sonrası hemen telefonlara sarılıyoruz. Gündemden haberdar olmak, arkadaşlarımızı takip edip beğeni bırakmak keyif sandığımız bir bağımlılık sürecine dönüşebiliyor; farkında mısınız? Artık uzmanlar dijital iletişime karşı uyarılarda bulunuyor ve bu alanda çok fazla vakit geçiren bireylerin gerek fiziksel sağlığında gerekse toplum ilişkilerinde sorunlar yaşadığını belirtiyor. ...

Devamını Oku »

MEB’den velilere tatil önerileri

Milli Eğitim bakanlığını geçtiğimiz hafta yayınladığı, çocukların tatilde yapması önerilen etkinlikler aslında büyükleri hedef alıyor. Öneri listesinde; çocuğunuza yaptırın, öğretin gibi bir ifade yok; yapın, öğrenin şeklinde hitaplar bulunuyor. Yan, Bakan Ziya Selçuk istiyor ki; çocuk olmayı unutan ana babalar yaz tatili ödevi ile çocukluklarındaki güzel anları- anıları yaşasınlar ve eylülde okullar açıldığında ailesiyle güzel vakit geçirmiş mutlu çocuklar gelsinler ...

Devamını Oku »

YKS’de geri sayım başladı

Sınavdan sınava koşturduğumuz çocuklarımız için bu hafta sonu gelecekte yapacakları mesleklerini seçmek üzere bir sınava daha girecekler. 2,5 milyon adayın katılacağı Yükseköğretim Kurumları Sınavına sayılı günler kala ailelerin en çok “ders çalış” diye baskı yaptığı ya da bu baskıdan kaçmak için gencin böyle bir sistemi seçtiği günlerdir. Oysa uzmanlar uyarıyor: Yoğun ders çalışmak yerine soru çözümlerine odaklanılması gerekiyor, sınavla ilgili ...

Devamını Oku »

Görerek mi alıyoruz duyarak mı?

Yaklaşan Ramazan Bayramı nedeniyle çarşılar ve alış veriş merkezleri çocuklarını sevindirmek isteyen anne babaların uğrak yeri oldu elbette. Herkes kesesine göre, ihtiyacına göre yapıyor alışverişini. Bu harcamalarda bizleri neler yönlendiriyor acaba? Cebimizdeki para miktarı mı? Çocuklarımızın istekleri mi? Moda mı? Yoksa gerçekten ihtiyaçlarımıza göre mi seçim yapıyoruz? Yapılan araştırmalar gösteriyor ki; alış veriş alışkanlıklarında hem alıcı hem de satıcı üzerinde ...

Devamını Oku »

İlk dersimiz merhamet

İçinde bulunduğumuz ayda manevi duygularımız daha da yükselirken ya da öyle olması beklenirken, her birimiz karşımızdakinden bu hoşgörüyü görmeye hevesliyiz. Şunu demeye getiriyorum, trafikte önümüzdeki araca, bankada- hastanede beklediğimiz sıraya hatta pide kuyruğunda bizden önce pidesini alıp giden komşuya karşı gereksiz sinir gösteriyor ve “oruçluyum” diyerek onlardan bu öfkeye hoşgörü göstermesini bekliyoruz. Oysa ki; karşımızdaki insan da aynı durumdadır muhtemelen. ...

Devamını Oku »

Oruç tutarken dengeli beslenin!

“Hoş geldin ya şehri ramazan…” diyerek başlayalım söze. Ramazan ayı ve devamında bayramımızın tüm İslam alemine sağlık, huzur, bolluk, bereket getirmesini diliyorum. Tabii bu huzur ortamına kavuşmak biraz da bizim elimizde; oruç tutarken nefsimize sadece beslenme değil, insan ilişkileri anlamında da hakim olmalıyız. “Oruç başıma vurdu” cümle kalıbının ardına saklanarak kalp kırmayalım, nasıl ki sahurdan iftara kadar yemek- içmeye karşı ...

Devamını Oku »

Vahşetimizle gurur duyuyoruz!

Gün geçmiyor ki insanların insanlığından çıktığına dair bir haberle karşılaşmayalım. Ülkemizde ve dünya genelinde; sanıyorum ruh sağlığının giderek bozulduğu, insanların gücünü şiddetten dehşetten yana kullandığı en korkunç çağlara tanıklık ediyoruz. Küçük yaşta çocuklardan sokakta yürüyen kadınlara, evinde emeklilik günlerini geçiren yaşlılardan doğanın masum hayvanlarına kadar insanoğlunun dehşet hevesinden nasibini almayan kalmadı. Ancak artık bu çirkin ruh hali bambaşka bir boyuta ...

Devamını Oku »