"Beyin çürümesi" en çok çocuk ve ergenleri etkiliyor

"Beyin çürümesi", beynin bilişsel, duygusal ve fiziksel işlevlerinin zayıflamasını ifade eden bir terim. Klinik olarak bir hastalık olmasa da, hafıza zayıflığı, konsantrasyon bozukluğu, karar verme güçlüğü ve duygusal dengesizlik gibi belirtilerle kendini gösteriyor. Özellikle gelişim çağındaki çocuklar ve ergenler, beyinlerinin hâlâ gelişim sürecinde olması nedeniyle bu durumdan daha fazla etkileniyor.

Nöroloji uzmanı, “Beyin gelişiminin %90’ı 25 yaşına kadar tamamlanır. Ancak bu süreçte doğru beslenme, kaliteli uyku ve fiziksel aktivite eksikliği gibi faktörler, beyin gelişimini ciddi şekilde engelleyebilir,” dedi.

   2024 yılında Avrupa’da yapılan geniş çaplı bir araştırma, günde 4 saatten fazla ekran başında vakit geçiren çocukların, 1 saatten az vakit geçirenlere kıyasla %30 daha fazla bilişsel gerileme yaşadığını ortaya koydu. Araştırmada, bu çocukların hafıza ve problem çözme yeteneklerinde de belirgin düşüşler tespit edildi.

Türkiye’de ise İstanbul Üniversitesi tarafından yapılan bir çalışmada, 12-18 yaş aralığındaki öğrencilerin %70’inin günlük önerilen ekran süresini aştığı ve bu durumun öğrenme yetenekleri üzerinde olumsuz etkiler yarattığı kaydedildi.

(Dilvin Altıkardeş)