SON DAKİKA
Hava Durumu

İnternet bağımlılığı gençlerin aktif düşünme becerilerini zayıflatabilir

Son yıllarda internet kullanımının gençler üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmalar, internet bağımlılığının gençlerin aktif düşünme ve problem çözme becerilerini zayıflatabileceğini gösteriyor. Bu bulgular, eğitimciler ve ebeveynler için önemli uyarılar içeriyor.

Haber Giriş Tarihi: 07.06.2024 15:37
Haber Güncellenme Tarihi: 07.06.2024 15:37
Kaynak: Fatma Hatun ALTIKARDEŞ
İnternet bağımlılığı gençlerin aktif düşünme becerilerini zayıflatabilir

Oxford Üniversitesi tarafından yapılan kapsamlı bir çalışma, 12-18 yaş arasındaki 3.000 gencin internet kullanım alışkanlıklarını ve bilişsel yeteneklerini inceledi. Araştırmada, gençlerin günlük internet kullanımı süresi ve internet bağımlılığı düzeyleri ile bilişsel test sonuçları karşılaştırıldı.

Araştırma ekibi, internet bağımlılığı olan gençlerin, dikkat, hafıza ve problem çözme gibi bilişsel alanlarda düşük performans sergilediğini tespit etti. Araştırmaya göre, günlük 4 saatten fazla internet kullanan gençlerde aktif düşünme becerilerinde belirgin bir düşüş gözlemlendi.

Araştırmacılar, internet bağımlılığının gençlerin bilişsel gelişimini nasıl etkilediğini de ayrıntılı olarak inceledi. Sürekli çevrimiçi olma ve sosyal medya, oyunlar veya video akış servislerinde geçirilen uzun süreler, gençlerin dikkat sürelerini kısaltıyor ve derinlemesine düşünme becerilerini zayıflatıyor.

Araştırmacılar "İnternet bağımlılığı, gençlerin beyin yapısını ve işleyişini olumsuz etkileyebilir. Özellikle prefrontal korteksin gelişimi üzerinde olumsuz etkileri olabilir ki bu da dikkat, planlama ve karar verme gibi üst düzey bilişsel işlevler için kritik bir bölgedir" diyor.

Eğitim ve Ebeveynler İçin Tavsiyeler

Eğitimciler ve ebeveynler, gençlerin internet kullanımını dikkatle izlemeli ve dengelemelidir. Uzmanlar, gençlerin internet kullanım süresini sınırlamayı ve onları fiziksel aktiviteler, yüz yüze sosyal etkileşimler ve yaratıcı hobilerle meşgul etmeyi öneriyor.

Dopamin Salınımı; İnternet kullanımı, dopamin gibi ödül mekanizmalarını tetikleyerek beynin haz merkezlerini uyarır. Bu durum, bağımlılık oluşumuna zemin hazırlayabilir ve aktif düşünme gibi daha karmaşık bilişsel görevler için gereken motivasyonu azaltabilir.

Multitasking; İnternet kullanımı, birden fazla görevi aynı anda yapmayı teşvik eder. Bu durum, dikkati dağıtabilir ve derinlemesine düşünmeyi zorlaştırabilir.

Pasif Tüketim; İnternet, bilgiyi pasif bir şekilde tüketmeyi kolaylaştırır. Bu durum, eleştirel düşünme ve analitik düşünme gibi aktif öğrenme becerilerini zayıflatabilir.

Gençlerin sağlıklı internet kullanımı için belirli stratejiler geliştirmek faydalı olabilir. Uzmanlar, şu önerilerde bulunuyor:

--Zaman Sınırlamaları Koyun: Gençlerin günlük internet kullanım süresini sınırlandırın.

--Dijital Detoks Günleri: Haftanın belirli günlerini tamamen internetsiz geçirin.

--Eğitici İçeriklere Yönlendirin: İnternet kullanımını eğitici ve yaratıcı içeriklerle sınırlayın.

--Aile İçi Etkileşimler: Aile içinde kaliteli zaman geçirerek, yüz yüze iletişimi teşvik edin.

(Fatma Hatun Altıkardeş)

Kaynak: Fatma Hatun ALTIKARDEŞ

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.