SON DAKİKA
Hava Durumu
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文
TR
Türkçe
English
Русский
Français
العربية
Deutsch
Español
日本語
中文

Karanlıkta ekrana bakmak miyop olma riskini arttırıyor!

Dijital çağın getirdiği yaşam tarzı alışkanlıkları, göz sağlığımız üzerinde ciddi etkiler yaratıyor. Uzmanlar, karanlık ortamda uzun süre ekran kullanımının miyop (uzağı net görememe) riskini artırdığını belirterek, göz sağlığını koruma konusunda önemli uyarılarda bulunuyor. Artan dijital ekran kullanımı ve düşük ışık koşulları, özellikle gençler ve çocuklar için ciddi bir tehdit oluşturuyor.

Haber Giriş Tarihi: 12.01.2025 15:31
Haber Güncellenme Tarihi: 12.01.2025 15:31
Kaynak: Dilvin ALTIKARDEŞ
Karanlıkta ekrana bakmak miyop olma riskini arttırıyor!

 Miyop, özellikle uzağı görme zorluğu ile karakterize edilen bir refraktif göz kusurudur. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, küresel miyop oranları son yıllarda hızla artıyor. Uzmanlar, 2050 yılına kadar dünya nüfusunun yarısından fazlasının miyop olabileceğini öngörüyor. Bu durum, dijital cihazların uzun süreli kullanımına ve çevresel faktörlere bağlanıyor.

Karanlık ortamda ekran kullanımının gözün odaklanma yeteneğini zorladığını belirten Göz Hastalıkları Uzmanları tarafından yapılan açıklamarada, “Düşük ışıkta ekran parlaklığı gözde yorgunluğa yol açar ve bu durum uzun vadede miyop gelişme riskini artırabilir. Özellikle genç yaşlarda bu alışkanlık, gözün doğal gelişimini olumsuz etkileyebilir” ifadeleri yer aldı.

Küçük yaş gruplarında miyop vakalarının artışı, aileleri ve sağlık otoritelerini endişelendiriyor. Çocukların dijital cihazlarla geçirdikleri süre arttıkça, miyop olma riski de yükseliyor. Çocukluk döneminde başlayan miyop, ilerleyen yaşlarda daha ciddi görme bozukluklarına dönüşebiliyor.

Amerikan Oftalmoloji Akademisi tarafından yapılan bir araştırma, karanlıkta ekran kullanımının çocuklarda miyop riskini %30 oranında artırdığını gösteriyor. Bu durumun önüne geçmek için ailelere büyük sorumluluk düşüyor.

  Dijital cihazlar hayatımızı kolaylaştırsa da bilinçsiz kullanımı göz sağlığı üzerinde kalıcı hasarlara yol açabiliyor. Özellikle gece karanlıkta telefon, tablet ya da bilgisayar kullanımı, miyop başta olmak üzere pek çok göz rahatsızlığını tetikleyebilir.

Göz Hastalıkları Uzmanları, "Sağlıklı bir görme için dijital ekran kullanımında sınırlandırma yapmak ve düzenli aralıklarla göz doktoruna gitmek şart. Çocuklarda ve gençlerde dijital cihaz bağımlılığı, ileride daha ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunun önüne geçmek ailelerin ve eğitimcilerin bilinçlendirme çalışmalarıyla mümkündür" diyerek farkındalığın önemine dikkat çekti.

(Dilvin Altıkardeş)

Kaynak: Dilvin ALTIKARDEŞ

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
logo
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.