SON DAKİKA
Hava Durumu

Obezite şeker hastalığını tetikliyor

Obezite ve tip 2 diyabet arasında güçlü bir bağlantı vardır. Obezite, tip 2 diyabet geliştirme riskini önemli ölçüde artırır.

Haber Giriş Tarihi: 07.02.2024 21:48
Haber Güncellenme Tarihi: 07.02.2024 21:48
Kaynak: Sercan USLUBAŞ
Obezite şeker hastalığını tetikliyor

Nasıl tetikliyor?

Obezite, vücuttaki yağ hücrelerinin sayısında ve boyutunda artışa neden olur. Bu yağ hücreleri, insülinin işlevini bozarak diyabet riskinin artmasına neden olur.

İnsülin nedir?

İnsülin, pankreas tarafından üretilen bir hormondur. Kan şekeri seviyesini kontrol etmeye yardımcı olur. İnsülin, hücrelerin glikoz (şeker) almasını ve enerji için kullanmasını sağlar.

Obezite ve insülin direnci:

Obezite, insülin direncine yol açabilir. İnsülin direnci, hücrelerin insüline karşı duyarsız hale gelmesi anlamına gelir. Bu durum, kan şekeri seviyesinin yükselmesine ve diyabet geliştirme riskini artırır.

Obezite ve diyabet arasındaki bağlantıyı gösteren bazı istatistikler:

--Dünya Sağlık Örgütü (WHO) verilerine göre, diyabetli yetişkinlerin %80'i fazladan kilolu veya obezdir.

--Tip 2 diyabetli kişilerin %90'ı fazla kilolu veya obezdir.

--Fazla kilolu veya obez olmak, tip 2 diyabet geliştirme riskini 2-4 kat artırır.

Obezite ve diyabet riskini azaltmak için neler yapılabilir?

--Kilo vermek

--Sağlıklı beslenmek

--Düzenli egzersiz yapmak

--Sigarayı bırakmak

--Alkol tüketimini sınırlandırmak

(Sercan Uslubaş)

Kaynak: Sercan USLUBAŞ

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.