Soğuk havalar, tansiyon hastalarında riski artırabilir
Soğuk havalar, tansiyon hastalarında riski artırabilir
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava, birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Özellikle tansiyon hastaları için soğuk havalar, riskleri artıran önemli bir faktör haline geliyor. Uzmanlar, soğuk havanın kan basıncını nasıl etkilediği konusunda uyarılarda bulunuyor ve bu dönemde dikkat edilmesi gereken noktaları vurguluyor.
Haber Giriş Tarihi: 24.02.2025 16:05
Haber Güncellenme Tarihi: 24.02.2025 16:06
Kaynak:
Fatma Hatun ALTIKARDEŞ
Soğuk hava, vücudun ısı dengesini korumak için kan damarlarını daraltmasına neden olur. Bu durum, kalbin daha fazla çalışmasını gerektirirken, kan basıncını da yükseltir. Yapılan araştırmalara göre, kış aylarında dış ortam sıcaklıkları düştüğünde tansiyon seviyelerinde ortalama %10-20 oranında artış gözlemleniyor. Örneğin, Journal of Hypertension dergisinde yayımlanan bir çalışmada, soğuk havalarda tansiyon yükselişinin daha belirgin olduğu ve hipertansiyon hastalarının bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiği belirtilmiştir.
Soğuk havalar nedeniyle insanların fiziksel aktiviteleri azalır ve hareket kısıtlanır. Ayrıca, kış aylarında beslenme alışkanlıkları da değişir; yüksek tuzlu ve yağlı gıdaların tüketimi artabilir. Bu durum, tansiyon hastaları için ek riskler doğuruyor. American Heart Association tarafından yapılan bir başka araştırma, kış aylarında tüketilen tuzlu gıdaların tansiyon üzerindeki olumsuz etkisini vurgulamaktadır.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Web.tv
Soğuk havalar, tansiyon hastalarında riski artırabilir
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava, birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Özellikle tansiyon hastaları için soğuk havalar, riskleri artıran önemli bir faktör haline geliyor. Uzmanlar, soğuk havanın kan basıncını nasıl etkilediği konusunda uyarılarda bulunuyor ve bu dönemde dikkat edilmesi gereken noktaları vurguluyor.
Soğuk hava, vücudun ısı dengesini korumak için kan damarlarını daraltmasına neden olur. Bu durum, kalbin daha fazla çalışmasını gerektirirken, kan basıncını da yükseltir. Yapılan araştırmalara göre, kış aylarında dış ortam sıcaklıkları düştüğünde tansiyon seviyelerinde ortalama %10-20 oranında artış gözlemleniyor. Örneğin, Journal of Hypertension dergisinde yayımlanan bir çalışmada, soğuk havalarda tansiyon yükselişinin daha belirgin olduğu ve hipertansiyon hastalarının bu dönemde daha dikkatli olmaları gerektiği belirtilmiştir.
Soğuk havalar nedeniyle insanların fiziksel aktiviteleri azalır ve hareket kısıtlanır. Ayrıca, kış aylarında beslenme alışkanlıkları da değişir; yüksek tuzlu ve yağlı gıdaların tüketimi artabilir. Bu durum, tansiyon hastaları için ek riskler doğuruyor. American Heart Association tarafından yapılan bir başka araştırma, kış aylarında tüketilen tuzlu gıdaların tansiyon üzerindeki olumsuz etkisini vurgulamaktadır.
(Fatma Hatun Altıkardeş)
Kaynak: Fatma Hatun ALTIKARDEŞ
En Çok Okunan Haberler