Oturarak çalışanları bekleyen sorunlardan birisi de şüphesiz hemoroid rahatsızlığı. Hastalık oldukça yaygın ve en fazla da ofis işi yapan ya da oturarak çalışan insanlarda görünüyor. Uzmanlar dünya nüfusunun yüzde 50'sinden fazlasının...

Ramazan ayına artık günler var. 11 Ayın Sultanı Ramazan öncesi hazırlık telaşı yaşanırken, uzamanlar da uyarılarını peş peşe yapmaya başladılar. Ramazan demek iftar sofrası, sahur sofrası demek bir anlamda. Gün boyu tutulan oruçlar...

Uyku bozukluğu gelişen teknolojiyle ve hayatın hızlanmasıyla insanların kabusu olan bir rahatsızlık. Uyku bozukluğu tedavi edilmezse hayatınızı gerçekten kabusa çevirebilecek bir durum ve uzmanlar bu konuda sık sık uyarılarını yapıyorlar. ...

Deprem, Sel gibi afetler özellikle çocuklar üzerinde de olumsuz etkiler bırakıyor. Türkiye'yi sarsan Büyük Anadolu Depremi'nde de binlerce çocuk afeti birebir yaşadı. Şimdi bu çocuklar için yapılacaklar oldukça önemli.  ...

Türk milletinin yaşadığı en büyük acı4lardan biri olarak kayıtlara giren ve son 500 yılın en büyük felaketi olarak nitelendirilen Kahramanmaraş merkezli depremlerin ardından iki dikkat çekici şey oldu.  Birileri onarmak birileri yıkmak...

Çok siyasete girmem ama son günlerde yaşananlarla ilgili birkaç söz etmek gerekir. Enteresan işler oluyor Türk siyasetinde, pandemi ardından ekonomik sıkıntılar ve son olarak asrın felaketinin yaşanmasına rağmen Türkiye'de iktidar güçlenirken,...

Türkiye tarihinin en büyük afetlerinden birini yaşadı ve halen yaşamaya da devam ediyor. Burada ilk günden itibaren ciddi bir dezenformasyonla da mücadele etmek zorunda kalıyor.  Afetin ilk anlarından başlayan bu dezenformasyon sürekli yenileri...

 Atalarımız demiş ki yiğidi öldür ama hakkını yeme. Son günlerde Kızılay ile ilgili tartışmalar gündemden düşmüyor.  Kızılay yönetimi depremden sonra 2050 çadır satmış yanlış yapmış. Sonrasında Kızılay Başkanı Kerem...

Akciğer kanseri, dünya genelinde en sık görülen kanser türlerinden biridir. Sigara kullanımı, hava kirliliği ve genetik faktörler, akciğer kanseri riskini artıran etmenler arasında yer almaktadır. Ancak alınacak önlemlerle, akciğer kanseri...

Tüm ülkeyi derinden sarsan bu iki depremin ardından birçok vatandaşımızı kaybettik yuvalar yıkıldı. Depremden her kurtulan can ile mutlu olduk ama unutmamamız gereken bir husus var. Böylesine yıkıcı bir şey yaşamak kişide fiziksel ve psikolojik...

Sadece Türkiye değil tüm dünya kuraklığın pençesinde. Bu durum ülkemizde de her geçen gün tehlike çanları çalmasına neden oluyor.  Tarım alanlarından sonra şimdide şehirlere su veren barajlardaki seviyenin hızla düşüyor olması...

Depremzedelere yardım etmek için ilk adım, güvenli bir yerde toplanmaktır. Deprem sırasında yaşanan hasar ve yıkımların ardından, insanlar genellikle dışarıda güvenli bir yer ararlar. Bu nedenle, depremzedelerin toplanabileceği açık alanlar...

Türkiye, dünya üzerinde aktif deprem kuşaklarından biri olan Kuzey Anadolu Fay Hattı üzerinde yer alıyor. Bu nedenle, ülkemizde depremler sıklıkla meydana geliyor. Özellikle Marmara bölgesi ve İstanbul, yüksek risk altındaki bölgelerdendir....

Ülkemiz, deprem kuşağı üzerinde bulunan bir ülke olarak maalesef depremlere sık sık maruz kalıyor. Her ne kadar binalarımızın dayanıklılığı artırılmış olsa da, depremlerin oluşturabileceği hasarlar hala kaçınılmazdır. Bu nedenle,...

Depremzedelere müdahale ederken öncelikle insan hayatının korunması ve acil ihtiyaçların karşılanması hedeflenmelidir. Depremzedelerin temel ihtiyaçları olan barınma, yiyecek, su ve tıbbi yardım gibi acil ihtiyaçların karşılanması için...

Pek çoğumuz başımıza bir şey gelmediğinde sağlığı önemsemeyiz. Halbuki sağlık, en çok değer vermemiz, en çok dikkat etmemiz gereken şey olmalı. Peki kendimiz için bunu düşünüyorken bir başkası için de düşünüyor muyuz? Bir başkasının...

Depremin güçlü, şiddetli ve ciddi bir hasara neden olması halinde toplumda psikolojik travmaya yol açıyor. Bu travmalar dep anında  ilk dakikalarda yaşanan şokun çaresizlik hissiyle birlikte pencereden atlamak gibi tehlikeli kurtuluş yollarının...

Planlama, amaçların ve bu amaçların elde edilmesi için gerekli olan faaliyetlerin belirlenmesi sürecini ifade eden bir kavramdır. Planlamanın, afet yönetimi disiplini için fonksiyonu da çok farklı değildir. Afet yönetiminde planlama, afet yönetimi...

Deprem kuşkusuz ki herkes için korkulu ve stres içeren bir durum. Anneler ve çocuklar ise depremden çok daha fazla etkileniyor. Çocuklarımızın kaygılarını geçiştirmek yerine, depremlerin nedenini ve yapılabilecekleri anlayabilecekleri...

Geçmişte, katarakt hastalarının tedavisinde doğal lens çıkarılarak yerine yakın ya da uzağı net görmek için tasarlanan monofokal yani tek odaklı lenslerden birisi kullanılmaktaydı. Bu durumda tedaviden sonra hastaların gözlük kullanması...

Bacak boyu eşitsizliği fonksiyonel ve gerçek olmak üzere 2'ye ayrılır. Fonksiyonel eşitsizlikte bir bacak boyu omurga veya leğen kemiğindeki bir sorun nedeniyle kısa görülür. Anatomik veya yapısal bir farklılık yoktur. Gerçek eşitsizlikte...

Kışın kar yağışı ve dondurucu soğuklarla birlikte buzlanma görülüyor. Karlı ve buzlu yolda yürümek zorlu bir hale gelirken tehlike oluşturuyor. Yanlış bir adım ya da bir anlık dalgınlık yaşlılar ve çocuklar başta olmak...

Son yıllarda COVID-19 salgınının dünya çapında yaşamın hemen her alanını etkilenmesiyle enfeksiyon hastalıklarına karşı toplumsal duyarlılık ve farkındalık arttı. Basit yöntemlerle enfeksiyon etkenlerinin bulaşmasının önüne geçilmesi...

Kışın kilo almak hemen herkesin ortak sorunu. Soğuk havalarda kilo almamızın en önemli nedeni hiç kuşkusuz, vücudumuzun ısısını koruyabilmesi için daha fazla enerjiye ihtiyaç duyması, bunun sonucunda beynimizin "acıktım"...