SON DAKİKA
Hava Durumu

Soğuk hava gözü de vuruyor

Yazının Giriş Tarihi: 24.10.2022 21:25
Yazının Güncellenme Tarihi: 24.10.2022 21:25

Kış aylarında sağlığımıza ve hastalanmamak için beslenmemize daha çok özen gösteriyoruz. Vitamin takviyelerini en çok kışın kullanıyoruz. Hayatımıza düzenli meyve tüketimini dahil ediyoruz. Bitki çaylarıyla vücut direncini arttırmaya, kalın kıyafetler giyerek soğuktan korunmaya çalışıyoruz. 


Peki ya gözlerimiz için ne yapıyoruz?


Kış ve hastalık dendiğinde yalnızca üşütme ve yetersiz beslenme kaynaklı hastalıklar geliyor aklımıza, oysa ki gözlerimiz de kış aylarının koşullarından olumsuz etkilenebiliyor. 


Medicana Bursa Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında göz sağlığının nasıl etkilendiğine dair bilgiler verdi: “Hastalarımıza kış aylarında rahatsızlık veren sorunlardan biri de göz kuruluğudur. Kışın havalar yağışlı ve karlı geçmesine rağmen nem oranı düşük olduğundan hava oldukça kurudur. Ayrıca kış boyunca yanan kaloriferler, çalışan klimalar yeterince havalandırılmayan kapalı ortamlar bu etkilerin daha da artmasına yol açar. Özellikle uzun süre bilgisayar karşısında çalışan meslek grupları kuru göz rahatsızlığı açısından risk altındadırlar. Çünkü uzun süreli konsantrasyon gerektiren durumlarda insanlardaki mevcut göz kırpma sayısı azalmakta ve gözler daha çabuk kurumaktadır. Gözlerde batma, sulanma ve kızarıklık şeklinde kendini gösteren göz kuruluğunda, hastalara önerilerimiz, çalışılan ortamın nemlendirilmesi, bilgisayar karşısında daha sık göz kırpma ve göz hekiminin önereceği gözyaşı damlalarının kullanılması şeklindedir" 


Kış aylarında gözlerde sulanma, kızarıklık, çapaklanma ile başlayan konjonktivitlerin oluştuğunu anlatan İpçioğlu, şu bilgileri aktardı: "Kış aylarında virüslere bağlı hastalıkların artmasına paralel olarak özellikle gribal enfeksiyonların artış gösterdiği dönemlerde viralkonjonktivitin görülme sıklığı artmaktadır. Toplu yaşam alanları bu açıdan risk altındadır. Hastalık gözde kızarıklık, sulanma, çapaklanma ve ışığa karşı hassasiyet artışı şeklinde şikayetlere neden olur. Genellikle tek gözde başlayıp daha sonra diğer gözde de şikayetler ortaya çıkar. Gözün kornea dediğimiz saydam tabakasını tutarak görme azalması yapabileceğinden en kısa zamanda bir göz hekimine başvurmak gerekir. Hastalıktan korunmak için özellikle gözlerin çok ovulup kaşınmamasına, başkasına ait havlu, makyaj malzemesi ve benzeri şahsi eşyaların kullanılmamasına, bu tür hastalık belirtileri olan kişilerle yakın temastan kaçınılmasına ve el hijyenine dikkat edilmesi gerekir. Kış aylarında sıcaklığın az olması, ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerinin de daha az olduğu anlamına gelmiyor. Kışın karların oluşturduğu parlama ve yansımalar bu etkileri daha da arttırmaktadır. Bu nedenle dışarıda uzun süre vakit harcama eğiliminde olan çocuklar, açık havada çalışan işçiler ve kar sporu yapanlar risk altındadır. Yaşa bağlı katarakt, yaşa bağlı makula dejeneresansı, pterjium, ve göz çevresi cilt kanserleri güneş ışığına bağlı göz hastalıklarından bazılarıdır” 
Unutmayalım ki insan bedeni bir bütündür ve değişen iklim koşulları, beslenme alışkanlıkları, yetersizlikler, yorgunluklar tüm bedeni etkiler. O nedenle kış aylarında göz sağlığımızı da ihmal etmememiz gerekmekte. 

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
Yükleniyor..
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.